よくある質問
カウンセリングって何ですか？
誰でも少なからず心に悩みを抱えています。学校生活・人間関係・自分の性格について…、悩みや不安は人それぞれです。
長い間悩みを抱えているとイライラしてきたり、自分を責めたり、いつもと同じことが出来なくなったり。時には体調不良を引き起こすこともあります。自分の問題だから自分が一番分かっている、と思っていても、他人に話してみることで新しいヒントを得たり、問題が整理されることもあります。誰かに話したことで気持ちがスーッと軽くなった！そんな経験はありませんか？
うまく話せなくても大丈夫、上手に伝えられなくても平気です。
誰かに相談して、自分の悩みを一緒に抱えてくれる人がいるということは、それだけでも心強く、頑張れたりするものです。
カウンセリングは皆さんの悩み事や困り事をカウンセラーが一緒に考え、相談者が自分の力で解決できるようにお手伝いしていきます。
どんな相談にのっていますか？
自分自身の相談、友人関係、恋愛、勉強のこと、家族関係、何でも相談に応じます。こんな話でもいいのかな？と思わず、
学生相談室にいらして下さい。一人でも、また友達と一緒に訪ねても構いません。
相談内容について、秘密を厳守しています。本人の了解がない限りは、先生にも保護者にも話しません。“安心して話せる場所”、それが学生相談室です。
例えば…こんな相談が寄せられています。
- 対人関係・自分自身についての相談
- 人間関係がうまくいかない。
- 友達がいなくて孤独。
- 家族のことで悩んでいる。家族との関係を考えたい。
- 自分をもっと知りたい。生き方を考えたい。
- 修学・進路についての相談
- 入学はしたけれど、何をしたらいいのか分からない。
- 勉強や研究が進まない。単位がとれない。授業に出られない。
- 進路変更を考えている。
- 進学か就職か、進路について迷っている。
- 学生生活についてのトラブル
- 悪質な勧誘などのトラブルで困っている。
- 家庭や寮での生活が落ちつかない。
- 部活やアルバイトで悩んでいる。
- 心身の不調についての相談
- 漠然とした不安がある。憂うつ。気分が落ち込む。
- 身体の調子が悪い。
- 人の視線や評価が気になる。集中力が続かない。
- 体や性に関する悩みがある。
家族や友人でも相談できますか？
仙台高専の在学生に関する相談であれば、家族や友達からの相談も受け付けています。本人の来談が難しい場合、無理に促しても来談が続かなかったり、不信感を高めてしまうこともあります。しかし、本人の来談が難しい時でも、本人に身近な家族や友人が相談に来られることで、どのような進め方をすれば本人が受け入れやすいか、受け入れ難い時には周囲がどう対処したら良いのかを考えることが出来ます。
取り巻く環境を調整し、間接的な援助の方法を探すこともサポートの一つです。
相談方法は？
看護師への申し込み、相談室への電話やE-mailで予約することが出来ます。相談室トップページの相談方法を御確認ください。