1月5日(火)広瀬キャンパス視聴覚教室にて、東畑 陽介先生を講師として10クラブの代表学生25名と11名の顧問の先生にトレーニングルーム利用講習会を行いました。
トレーニングをすることの意義、計画の立て方などから、効果的なトレーニングの方法などの講義の後、トレーニングルーム使用上の約束事、器具使用上の注意点などの説明がありました。
その後、トレーニングルームに移動して、実技を交えながら実際の器具の使用法、注意点などの説明を受けました。
外での活動が難しくなる冬期間の間、効果的なトレーニングを行い、来年度の大会に向けて取り組んでもらいたいと思います。
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